Trong không khí cận tết cùng khí hậu se se lạnh đã kéo theo sự thay đổi về thói quen làm đẹp của phái đẹp. Thói quen chăm sóc da dành cho thời tiết se lạnh cận tết cũng được cân nhắc lại để phù hợp hơn với tiết trời vào xuân.
Dịp cuối năm là lúc mà các nàng luôn muốn sở hữu vẻ ngoài thật xinh tươi cùng làn da thật mịn màng tươi trẻ. Do đó, khi đón tết bạn hãy tập trung cải thiện những điều sau đây để làm nổi bật vẻ đẹp tự nhiên của bạn nhé.
Làm đẹp đón Tết với vóc dáng cân đối
1. Ăn uống lành mạnh
- Bữa sáng rất cần thiết cho cơ thể với những thực phẩm giàu protein và chất xơ sẽ giúp cơ thể bạn giảm cân đấy nhé.
- Do vậy, bạn không nên nhịn ăn sáng chỉ đơn giản vì muốn giảm cân nhé. Vì như thế là bạn đang tự bào mòn sức khỏe của mình rồi đó.
2. Ngủ sớm và đủ giấc
Các nghiên cứu khoa học cho thấy những ai ngủ đủ 8h mỗi đêm sẽ có thể dễ dàng giảm cân và duy trì được cân nặng khỏe mạnh hơn so với những người không ngủ đủ giấc.
- Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng thì việc ngủ sớm và đủ giấc là rất cần thiết sẽ giúp bạn tránh được các buổi ăn khuya
3. Tập thể dục thường xuyên
- Tác dụng tuyệt vời của việc tập luyện thể dục thể thao đối với vóc dáng cơ thể là việc không cần bàn cãi. Vậy nên hãy thường xuyên thực hiện các bài tập thể dục, chạy bộ với cường độ phù hợp để có thể giảm cân cũng như duy trì vóc dáng cân đối bạn nhé.
Xem thêm: Những Thói Quen Có Lợi Cho Làn Da Trong Dịp Tết Nguyên ĐánLàm đẹp đón Tết cho làn da mịn màng
Đối với khí hậu sắp tết thì thời tiết thường se lạnh làm da mau khô nên chị em cần phải cân nhắc lại thói quen làm đẹp sao cho phù hợp nhất. Thời gian này, các chị em thường bận rộn chuẩn bị cho dịp tết sắp đến nên thời gian làm đẹp sẽ bị rút ngắn. Nhưng nếu các chị em tuân thủ theo những cách làm đẹp đón tết của chuyên về da dưới đây thì có thể sở hữu làn da mịn màng nhé.
1. Luôn giữ cho da mặt sạch sẽ
- Phái đẹp chúng ta phải luôn rửa mặt sạch hàng ngày để ngăn ngừa sự tắc nghẽn của lỗ chân lông tạo điều kiện cho mụn xuất hiện.
- Nhưng nếu rửa mặt quá nhiều thì làn da sẽ mất đi lượng dầu tự nhiên dẫn đến da dễ khô và khó thể bảo vệ da khỏi các tác nhân xấu từ môi trường.
- Dịp cận tết là thời gian mà làn da sẽ tiết rất nhiều dầu và làm da dễ bẩn hơn. Do vậy, bạn phải biết rửa mặt đúng cách vào thời gian này để làn da mặt luôn đẹp - khỏe đón tết.
- Bên cạnh đó, các tế bào chết cũng cần phải loại bỏ để tránh làm môi trường cho vi khuẩn mụn phát triển.
Bạn nên rửa mặt 2 lần một ngày bằng gel rửa mặt có thành phần dịu nhẹ từ tự nhiên và tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần để ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn.
Xem thêm: Cách Chăm Sóc Da Mặt Cơ Bản Hằng Ngày
2. Hạn chế làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
- Ánh nắng có nhiều tia UV không tốt tí nào cho làn da cả. Nếu làn da của bạn tiếp xúc thường xuyên với nắng thì có thể làm cho da nổi nếp nhăn, đồi mồi, xỉn màu, nếu nặng có thể gây ung thư da.
- Đừng lơ là vì thời tiết se lạnh dịp tết và ánh nắng ấm áp khiến bạn bỏ quên kem chống nắng nhé. Ngay cả trong ngày râm mát, các tia cực tím UVA và UVB vẫn gây hại đến làn da của bạn, lâu dần có thể gây ung thư da.
Bạn nên thoa kem chống nắng khi ra ngoài, kể cả những ngày râm mát. Đồng thời hãy mặc quần áo dài để che chắn cho da mỗi khi đi ra ngoài, nhất là vào những thời điểm ánh nắng gay gắt nhất.
3. Dưỡng ẩm cho da luôn cần thiết
- Thời tiết lạnh làm làn da dễ mất độ ẩm và khô. Tình trạng này xuất hiện ở cả da dầu lẫn da khô và sẽ làm làn da bạn dễ bị lão hóa hơn.
- Vì vậy, việc dưỡng ẩm cho da là luôn cần thiết và phải thực hiện thường xuyên để có thể duy trì làn da khỏe mạnh, mượt mà.
Hãy tìm loại sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp da bạn và dùng hằng ngày. Ngoài ra, hãy uống nhiều nước và dưỡng ẩm cho cả đôi môi bằng cách thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ nhé.
4. Sử dụng sản phẩm trị mụn phù hợp
- Nếu bạn đang bị những đốm mụn đeo bám trong thời gian này thì hãy tiến hành điều trị ngay để kịp đón tết nhé.
- Mụn sẽ không tự xuất hiện và cũng không tự động biến mất nên bạn cần áp dụng các phương pháp điều trị hoặc các sản phẩm trị mụn.
Hy vọng một số phương pháp làm đẹp đón tết trên đây sẽ hữu ích với bạnNếu điều trị bằng sản phẩm trị mụn, bạn nên đến gặp các chuyên gia để được tư vấn.
Chúc bạn thành công và luôn xinh đẹp để chào đón tết 2019.
Nhận xét
Đăng nhận xét